Mangold und Pasta
Dieses Gericht eignet sich, wenn man sich gesund ernähren möchte, Hunger hat aber nicht die Energie, sich lange in die Küche zu stellen. Ich konnte…
Dieses Gericht eignet sich, wenn man sich gesund ernähren möchte, Hunger hat aber nicht die Energie, sich lange in die Küche zu stellen. Ich konnte…
Hallo mein Name ist Jann Glasmachers. Seit meiner Kindheit war ich nie so „richtig“ gesund. Es suchten mich regelmässig kleinere Wehwehchen im Magen-/Darmbereich heim, die…
Eine kleine Zehe mit großer Wirkung – das ist der allseits bekannte Knoblauch. Das gesunde Multitalent wird schon seit Jahrhunderten nicht nur als Gewürz geschätzt,…
Ich hatte mir im Jahr 2002 bei schwerer körperlicher Betätigung die Bandscheiben der Lendenwirbelsäule verletzt (Prolaps). Dies hat sich als heftiger, stechender Schmerz, in der…
Der Salzburger Manualtherapeut Mohamed Khalifa schafft es, nur durch manuelle Therapie, gerissene Kreuzbänder wieder nachwachsen zu lassen. Eine Operation des Kreuzbandriss ist nicht mehr notwendig….
Kreuzblütler als Antikrebs-Gemüse Zu den Lebensmitteln, die eine gesundheitsfördernde oder sogar heilende Wirkung besitzen, gehören die Kreuzblütler. Als antikrebs Gemüse können sie vor allem präventiv,…
Mein Sohn hat im Jahre 2006, mit gerade einmal 17 Jahren, einen Herzinfarkt erlitten. Die Ursache für diesen Infarkt war eine Krankheit mit dem Name…
Der Brokkoli gehört zu der Grupper der Kreuzblütler und enthält viel Krebshemmendes Sulforaphan. Die ebenfalls enthaltenen Senföle bzw. Senfölglykoside, wie das Sulforaphan besitzt die besondere…