I❶I Matcha Tee Zubereitung, Anwendung & Wirkung
Es zählt zu den Trendgetränken aus Fernost: Matcha Tee, eine spezielle Grünteepulver-Zubereitung, die nicht nur schmeckt, sondern zudem positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Es…
Glutenfreie Nahrungsmittel & Rezepte
Glutenfreie Nahrungsmittel sind für Menschen, die unter einer Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) leiden, unerlässlich. Wer unter dieser Art der Unverträglichkeit leidet, muss sich mit einer chronischen Erkrankung…
Hanföl- das gesunde Speiseöl
Hanföl ist ein Speiseöl, das besonders reich an ungesättigten Fettsäuren ist und einen angenehm nussigen Geschmack hat. Es wird aus Hanfsamen gewonnen, die auf schonende…
I❶I Papayakerne haben eine stark entgiftende Wirkung
Papayakerne haben wie die Nutzpflanze selbst eine enorme Heilwirkung. Oftmals wird der Fokus lediglich auf das Fruchtfleisch gelegt, doch eben auch die Kerne der Papaya…
Manuka Honig gute Medizin muss nicht bitter sein!
Manuka Honig – es ist das natürliche Wundermittel, welches vom Manuka-Strauch gewonnen wird. Bereits seit Urzeiten wissen die Menschen, welch heilendes Potential der Honig mit…
Gerstengras Wächter der Gesundheit
Als Gerstengras werden die jungen Halme der Gerstenpflanze bezeichnet, die bereits kurze Zeit, nachdem ein Gerstenkorn in die Erde gelegt wird, entstehen. Gerste ist ein…
Amaranth für die Gesundheit & Rezepte
Amaranth ist eine der ältesten Nutzpflanzen und wird aufgrund der Form von Blüte und Fruchtstand auch als Fuchsschwanz bezeichnet. Bereits die indianischen Hochkulturen in Mittel-…
I❶I Reishi „Pilz des ewigen Lebens“ & seine Wirkung
Glänzender Lackporling Reishi ist ein Pilz, der auch als Glänzender Lackporling bezeichnet wird und an Baumstümpfen, Baumstämmen und Wurzeln wächst. In China und Japan gilt…
Kurkuma – Vorbeugende Wirkung bei Krebs und Diabetes
Kurkuma gehört zu den Ingwergewächsen und stammt aus Südostasien. Indien ist auch heute noch der Hauptproduzent. Die heilige Pflanze begeistert mit seiner sehr positiven Wirkung…
Avocado die gesunde Fettspenderin
Die Avocado hat ihren Ursprung in Südamerika und wurde bereits vor etwa 10.000 Jahren kultiviert und in der Coxcatlan-Kultur als Nahrungsmittel genutzt. Es handelt sich…