Schlank durch die Feiertage
Jetzt ist sie wieder da, die Zeit der Lebkuchenherzen, der Tüten voller Spekulatius und Baumkuchen. Zum Kaffee gibt es Dresdner Stollen, auf dem Kuchen landet…
Ernährungstipps
I❶I Die 10 Lebensmittel mit den meisten Omega-3-Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren sind ungesättigte Fettsäuren, die nicht eigenständig vom Körper produziert werden können, sondern extern über die Nahrung zugeführt werden müssen. Omega-3-Fettsäuren können unter anderem Herz-Kreislauf-Erkrankungen…
Die 10 Lebensmittel mit dem höchsten Vitamin B12 gehalt
Die 10 wichtigsten Vitamin B12 Lebensmittel Der menschliche Organismus kann Vitamin B12 leider nicht selbst produzieren, benötigt es aber für wichtige Vorgänge. Um nicht an…
I❶I Papayakerne haben eine stark entgiftende Wirkung
Papayakerne haben wie die Nutzpflanze selbst eine enorme Heilwirkung. Oftmals wird der Fokus lediglich auf das Fruchtfleisch gelegt, doch eben auch die Kerne der Papaya…
Indischer Flohsamen – Helfer bei Darmproblemen und Verstopfungen
Kennen Sie den Indischen Flohsamen? Lesen Sie diesen Artikel und Sie werden erfahren, wie Indischer Flohsamen wirkt und wie Er bei Darmproblemen und besonders bei…
I❶I Schwarzkümmelöl – Wirksam bei Asthma & Heuschnupfen
Schwarzkümmelöl das hochwirksames Naturheilmittel Bei gesundheitlichen Problemen holen wir uns aus der Apotheke das passende Medikament oder lassen uns vom Arzt ein verschreibungspflichtiges Produkt verordnen….
Goldene Milch das schweizer Taschenmesser der Heilmittel
Die Goldene Milch ist das schweizer Taschenmesser der Heilmittel. In der kalten Jahreszeit zur Abwehr von Grippe und Erkältungen, ein bis zweimal am Tag, aus…