I❶I Propolis – Wirksames Heilmittel aus dem Bienenstock
Propolis wurde schon zu Zeiten der Griechen und Römer als Mittel eingesetzt, um verschiedenste Erkrankungen zu lindern. Vor allem wurde es zur Desinfektion (als Antiseptikum)…
Kürbiskerne und Ihre Gesundheitskraft
Die Kraft der Kürbiskerne ist seit Jahrhunderten bekannt. Viele der ihnen zugeschriebenen Wirkungen sind inzwischen wissenschaftlich erwiesen. Während das gesunde Fruchtfleisch der zahlreichen Kürbisarten vor…
Aloe Vera – Vorteile und Wirkungsweise
Eine Zeit lang fast in Vergessenheit geraten, ist die Aloe Vera heute als Heilpflanze wieder auf dem Vormarsch. Manchmal wird sie sogar als eine Art…
Arganöl – das gesunde Pflegeöl
Arganöl – das gesunde Pflegeöl des Arganbaumes Arganöl (auch als Arganienöl bezeichnet) stammt vom Arganbaum (lat. Argania spinosa). Gewonnen wird das Öl aus den mandelförmigen…
Mandeln – Lebensmittel und Gesundheitsschützer
Normalerweise kennen Sie Mandeln aus zahlreichen Kuchenrezepten oder als Zutat zu sonstigen Speisen. Diesen kleinen Kernen werden allerdings mehr Eigenschaften zugewiesen als nur ein guter…
I❶I Matcha Tee Zubereitung, Anwendung & Wirkung
Es zählt zu den Trendgetränken aus Fernost: Matcha Tee, eine spezielle Grünteepulver-Zubereitung, die nicht nur schmeckt, sondern zudem positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Es…
Kurkuma – Vorbeugende Wirkung bei Krebs und Diabetes
Kurkuma gehört zu den Ingwergewächsen und stammt aus Südostasien. Indien ist auch heute noch der Hauptproduzent. Die heilige Pflanze begeistert mit seiner sehr positiven Wirkung…
Granatapfel Gesundheitsinfos & Rezepte
Der Granatapfel ist in West- und Mittelasien beheimatet, doch wird er inzwischen auch schon im Mittelmeerraum angebaut. Die Frucht hat mit einem Apfel lediglich ihre…
Bio Kokosöl das Superfood
Bio Kokosöl wirkt in vielen Bereichen äußerst gesund, lediglich der Anteil der gesättigten Fettsäuren ist relativ hoch (siehe weiter unten). Diverse Studien belegen auch die…
I❶I Schwarze Melasse, Helfer bei vielen Beschwerden
Schwarze Melasse nur ein Abfallprodukt? Können Sie sich vorstellen, dass ein Abfallprodukt, das durch die Herstellung eines Lebensmittels entsteht, enorme Heilwirkungen enthält? Die schwarze Melasse,…