Bockshornklee Wirkung & Inhaltsstoffe
Bei Bockshornklee handelt es sich um eine einjährige Pflanze mit kleeartigen Blättern, die zu den Schmetterlingsblütengewächsen innerhalb der Familie der Hülsenfrüchtler gehört. Die Wuchshöhe beträgt…
Mönchspfeffer: Die wirkungsvolle Pflanze für die Frau
Bereits vor mehr als zwei Jahrtausenden wurde Mönchspfeffer als Heilpflanze genutzt – auch heute noch greifen zahlreiche Frauen auf sie zurück, wenn sie unter prämenstruellen…
Brennnessel Heilkraut und schmackhaftes Gemüse in einer Pflanze
Jeder Mensch hat in seinem Leben wahrscheinlich schon einmal Bekanntschaft mit einer Brennnessel gemacht: Bei Berührung kommt es aufgrund der spezifischen Pflanzeneigenschaften zu einem unangenehmen…
Rote-Bete-Suppe mit Meerrerettich
Diese Rote-Bete-Suppe mit Meerrerettich wärmt an kalten Tagen wunderbar von innen. Bildquellen Rote-Beete-Suppe: 123rf Oleg Doroshenko
Pralinen aus Frischkäse mit Rukola
Zu diesen Pralinen aus Frischkäse, passt hervorragend ein trockener Weißwein Bildquellen Frischkäse_mit_Rukola: Fotolia kristina rütten
Holundersirup selbst hertstellen
Holundersirup selbst aus den Blüten des Holunders hergestellen. Hier lesen Sie, wie es geht. Dieser Sirup ist ein Konzentrat, aus dem sich sehr viele erfrischende…
I❶I Matcha Tee Zubereitung, Anwendung & Wirkung
Es zählt zu den Trendgetränken aus Fernost: Matcha Tee, eine spezielle Grünteepulver-Zubereitung, die nicht nur schmeckt, sondern zudem positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Es…
Den Gebärmutterkrebs überstanden
Ich war 45 Jahre alt, als bei einer routinemäßigen gynäkologischen Vorsorgeuntersuchung…. der zytologische Befund (Pap-Abstrich) einen sehr hohen Wert an veränderten Zellen (Dysplasien) am Gebärmuttermund…
I❶I Carob – Frucht des Johannisbrotbaum Wirkung & Rezepte
Als Carob wird die Frucht des Johannisbrotbaumes bezeichnet. Die Früchte sind Schoten, die an Bohnen erinnern und etwa ein Jahr nach der Befruchtung reif werden….
Energieboost-Müsli
Dieses Müsli (OHNE Milchprodukte, OHNE ZUCKER) ist ein echter Wachmacher und Energiespender! Neben Früchten, Dinkelklakes und Amaranth, kommen die Superfood-Zutaten wie Quinoa, Chiasamen, Kakaobohnenstücke, Hanfsamen, Leinsamenschrot, und Kokosöl zum Einsatz und geben Dir die nötige Power für deinen Tag!